Unsere Angebote
Passgenaue Gruppenfitness Für Jeden Anspruch
Flexible und abgestimmte Trainingsprogramme für Gruppen aller Art.
OutdoorGruppentraining
Unser Konzept basiert auf gemeinsamem Training – denn in der Gruppe macht Bewegung nicht nur mehr Spaß, sondern motiviert auch nachhaltig. Getreu dem Motto „Es gibt kein schlechtes Wetter, nur schlechte Kleidung“ verlegen wir unser Training nach draußen und nutzen die Natur als unseren Trainingsplatz.
Im Mittelpunkt steht funktionelles Training mit dem eigenen Körpergewicht. Wir verzichten bewusst auf klassische Gewichte und setzen stattdessen auf abwechslungsreiche Übungen, die Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination gleichermaßen fördern.
Bei uns ist jede und jeder ab 16 Jahren herzlich willkommen – unabhängig von Vorkenntnissen oder Fitnesslevel. Gemeinsam schaffen wir eine motivierende Atmosphäre, in der sich jeder individuell weiterentwickeln kann.
Gruppentraining Women-only
Unser Women Only-Kurs bietet Frauen einen geschützten und motivierenden Rahmen, um durch Functional Training gemeinsam aktiv zu werden. In einer entspannten Atmosphäre trainieren Frauen unter sich, motivieren sich gegenseitig und verfolgen ihre persönlichen Ziele – unabhängig von ihrem Fitnesslevel.
Individuelle Trainingsplanung
Planung ist das halbe Leben. Wir unterstützen dich beim Erreichen deiner sportlichen Zilen für die Sportarten:
- Laufen
- Triathlon
- Hyrox
Erfahrene Trainer
Unsere Trainer verfügen über umfangreiche Erfahrung in den Sportarten, die wir anbieten. Mit Leidenschaft, Fachkompetenz und persönlichem Engagement begleiten sie dich auf deinem Weg und unterstützen dich dabei, deine individuellen Ziele zu erreichen.
Informieren Sie Sich Über Unsere Trainingsprogramme
Erfahren Sie mehr über unsere Kursangebote und Trainingskonzepte für Gruppen jeder Größe und Fitnessstufe.
Habe Sie Fragen? Dann kontaktieren Sie uns gerne.
Telefon: +49 1522 1484494
E-Mail: kontak@deinsporttreffohv.de